一般社団法人コーチングバリュー協会

スタッフプロフィール

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市川友紀子Yukiko Ichikawa

認定コーチ

会社に勤めていた時期に、趣味でエアロビクスなどの運動を長く続けたのち、ヨガインストラクターに転身。その後、介護予防運動指導員として高齢者運 動指導を行う。一児の母。
2015年より一般社団法人コーチングバリュー協会で活動開始。現在、認定コーチとして、高齢者運動指導を中心に活動している。


〈主な資格〉

  • 1.コーディネーション認定コーチ
  • 2.介護予防運動指導員
  • 3.全米アライアンス認定ヨガインストラクター

〈主な実践活動〉

  • 1.パークで筋トレ指導
    (さかえ公園・舎人公園・保木間公園)
  • 2.高齢者2次予防運動教室指導
  • 3.高齢者体操教室指導(淵江住区センター)
  • 4.運脳塾アシスタント

●『ゆきこさん』てどんな人?

ストロングポイント「責任感」「何事も全力(100%)」良い出来事も悪い出来事もいい経験ととらえ、前向きに考えるゆっこさん。これはヨガで何事も客観的に捉えることを学んだからではないかと思います。


●コーディネーション運動とコーチングを学んでの感想をお願いします。

コーディネーション運動は子どもから高齢者まで年齢問わず楽しく行えます。コーチングは「強制」ではなく「やる気」を引き出し、社会性が身につきます。コーチングを学んだことで、今までの運動指導をする上での考え方が変わりました。


●協会での活動の感想をお願いします。

自分のできる範囲でマイペースに活動させてもらっています。みんなお互いを思いやり助け合いながら活動している、こんな素敵なチームに参加できてとても嬉しいです。


●協会での活動を検討されている方へ、メッセージをお願いします。

子育てをしているけど「他の事もしたいな」と思っている方、自分の空いている時間に自分のできる範囲でマイペースに行えます。興味のある方、ぜひ一緒にやりませんか?コーチングを理解する事で子育てにも役立ちますよ!


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